Niemand weet wie hij of zij is tenzij degene begint om voor zichzelf te zorgen en te gaan kijken wat goed is voor hem/haar. Is dit je werk, je huis, je sport, of kleding? Alles valt of staat wat goed is voor JOU! Stel deze vragen aan jezelf; ‘Wie ben ik? Wat wil ik? Wat is goed voor mij? Wat vind ik lekker? Wat vind ik leuk?’. Toch zeggen veel mensen ‘ik weet niet wat ik leuk vind?’ Als we bij elk van deze vragen dieper onszelf gaan onderzoeken kunnen er mooie dingen ontstaan en gebeuren.
'BLIJF BIJ JEZELF EN ZORG DAT JIJ JEZELF LEUK EN LIEF VIND'
Maggie
Helaas zijn we vaak te bang voor de oordelen van anderen. Maar deze oordelen zeggen meer iets over hen dan over jou. Als je dat eenmaal doorhebt is het makkelijker om antwoord te geven op de vragen hierboven.
Blijf bij jezelf en zorg dat JIJ jezelf leuk en lief vind. Daar zit de
Geloof in jezelf en weet dat je jouw mind onder controle kan krijgen. Je mind is sterker dan je denkt en heeft veel invloed op hoe jij je leven ervaart. Ik heb zelf die hele lange weg afgelegd en weet daardoor nu dat het zo werkt.
Die lange moeilijke weg was niet nodig geweest als ik had geweten wat ik nu weet. En ik het nu elke dag gebruik om dingen gewoon te DOEN in plaats van ze alleen maar te denken. Zo simpel is het.
En als we dan ook nog eens goed blijven bewegen. Door bijvoorbeeld een sport te doen waar jij blij en gelukkig van wordt en goed voor onszelf zorgen dan kunnen we ook nog heel oud worden!
TEACHERS
Maggie's
Elkaar helpen.
Ook al voel je je slecht.
Vertel je verhaal en luister naar andere.
Durf hulp te vragen als iets aangewakkerd wordt.
Luister naar elkaar, help elkaar.
Er komt een moment dat je dit ook nodig hebt.
Doorgeven is vermenigvuldigen.
We zijn namelijk allemaal teachers.
Maak een ander blij door even te luisteren of iets voor de ander te doen.
Hier word je zelf blij van omdat iedereen graag gewaardeerd wil worden.
Vraag om hulp en help elkaar!
MAGGIE'S WAY
Growing
Maak je leven gelukkiger door het volgen van Maggie's stappenplan!
MAGGIE'S DETOX WEEK
“Een nieuw jaar betekent nieuwe voornemens. 81% van de Nederlanders denkt hun goede voornemens vol te houden, waarvan gezond eten en meer bewegen in de top 5 staat. Echter zijn de meesten al gestopt voor het begin van maart. Daar hoopt Maggie verandering in te brengen!
MAGGIE'S DETOX WEEK
14 FEB - 18 FEB
Deze week staat in het teken van gezond, vitaal en gelukkig. Maggie deelt tips en inspiratie over onder andere gezonde recepten, bestemmingen waar je tot rust kan komen en de must haves van dit jaar!
Volg Maggie op:
@maggies.way
MAGGIE'S DAILY ROUTINE
Het hebben van een duidelijke routine werkt positief voor het hebben van een
goede mentale en fysieke gezondheid. Daarnaast geeft het structuur aan je dag of week.
Wanneer we weten wat we kunnen verwachten werk je actiever, gestructureerder en gezonder.
Maggie werkt dagelijks met een vaste routine.
Van sport tot werk en van rust momenten tot self-care.
